ねぢから

 「ねぢから」なる言葉を最近続けて聞きました。
 寝力です。
 寝るのにも体力がいる、という話です。

 WAN運営委員会でも、「最近2時間おきに目が覚める」とか「朝早く起きちゃうのよね」とか、みなさん寝力の衰えを訴えることしきり。

 私、全然寝れます。(日本語がややおかしいけれど…)
 暑い日には、お昼寝もできちゃいます。(仕事がない日には・・・)
 どうしてこんなに寝れるのだろうか、私には体力がないからだわ・・・
と思っていたのに、なんと寝るにも「体力」がいるという解釈になっているなんて・・・

 娘にも言われました。
 「ママって、基礎体力があるというか・・・自分の体力はないと信じているから無理しないし、健康的よね。」 

 「夏になると食べられない。今食べられるものは、冷ややっこと卵豆腐だけ」
という同僚もいます・・・
 えーっ?
 「お気の毒に。私が代わって食べてあげましょう」と言ってあげたい。
 私、どんなに暑くても食べられる。食べることは何としても食べられる。
 今日は何を食べようかな、と思うと楽しい!
 ちなみに昨日の晩ご飯は、しょうがの効いた海鮮チゲと枝豆とモモ。
 汗をかきながらはふはふしました。

 食べる、寝る。
 健康を維持するのには基本中の基本。
 ただし、これに「運動する」を入れないと、太る…
 ・・・目下の私の悩みは、どうやってダイエットするかです。

アイスココア
 
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by wanurakata | 2010-08-13 08:50 | ブログ


WANサイトのよみもの担当のメンバーが始めたブログです。少しずつ、書き手が増えています。それぞれが、日々の雑感を綴っていきます。


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